誰も教えてくれなかった《本当の自分へのご褒美》って？
こんにちは！
Rikaです★⋆*
あなたは自分に
ご褒美あげてますか？
それが本当に
【ご褒美】
になっているのか。
考えたことはありますか？
このブログを読んだ後
あなたの美意識が変わります。
今日からあなたの
肌はもっともっと
劇的にキレイになります。
このブログに書いてることは
全てわたしが実践して
ニキビに効果があったものです。
確かにわたしも最初は
本当に苦労しました。
だいすきな肉まんもうどんも
ラーメンも絶つなんて。
でも、60日でニキビが消えてから
おしゃれするのって
こんなに楽しいんだ！
小綺麗でいるのが1番！
その思いが強くなりました。
モテを狙いに行くなんて
ダサい気がしていましたが、
肌がキレイになると
なんかイケそうって思える笑
そしてかわいいって言われると
やっぱり素直にうれしい！
今の彼と付き合う前のことです。
男の人って付き合う前は
めっちゃ褒めてくれます。
(付き合った後はそうでもない)
それはもう～言ってて
恥ずかしくないのか？
ってくらい褒めてくれます。
それが女の子にとっては
ちょっと鬱陶しかったりする。
女の子ってわがままです笑
でも褒めちぎってくれた中で
｢肌キレイだよね｣
って言ってくれたときは
｢この人わたしの努力分かってる｣
って思いました。
｢肌がキレイ｣
って肌が汚かったわたしにとって
本当に刺さりました。
そこから褒められたいがために
美意識を磨きまくり
今に至ります。
なぜ今こんな話をするのか。
ここまで頑張ってきた
あなたは、もしかしたら
気疲れしているかもしれない。
けどここから頑張れたら
もっとキレイになれる。
それを知って欲しかったからです。
ですがここでこのブログを
読むのをやめてしまったら
あなたのモチベーションが
どんどん下がるかもしれません。
【間違ったご褒美】のせいで
せっかく培ってきた努力が
水の泡になるかもしれません。
先日、大学時代の
友だちから急にLINEが来ました。
ごはんの誘いでも
彼氏出来たって報告でもなく
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Rikaってエステとか
美容家電何使ってる？
おすすめおしえてー！！
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まさかの美容の話！
ちょっとびっくりしました。
土曜日の朝7時頃に
LINEしてくれました笑
主にニキビに
悩んでいるようです。
ニキビと戦いながら、
毎日夜遅くまで頑張って残業。
たまに休日出勤。
そんな生活だからこそ
自分にご褒美をあげたいと
思ったみたいなんです。
そしてそのご褒美が
彼女の中ではエステや
美容家電だそうです。
エステに関しては何度か
試しているみたいです。
でも全然効果がない。
じゃあ美容家電で
毎日ケアしたらいいのか！
という思考に至ったようです。
つまり、彼女の脳内はこうです。
お金をかければ
肌がキレイになる。
頑張って稼いだお金で
ちょっと高い美容に投資する。
｢これさえあれば！｣
とモノに期待する。
そう信じていろいろなものに
手を出してました。
もちろんニキビは治りません。
ご褒美と思ったものが
ただ肌をちょっと刺激しただけ。
そのお金がすごく勿体ないです。
エステも美容家電も
効果がないわけないんです。
ちゃんとあります。
でも、自分の肌がそれを
発揮させることが出来ない
状態で使っても無意味です。
じゃあ【本当のご褒美】
って何だと思いますか？
それは
栄養価の高い食べ物
です。
肌がキレイになるか否かは
ほぼ食事にかかっています。
｢今日はちょっと疲れたなー｣
と思った日こそ、肉や魚で
タンパク質をたくさん摂る。
プロテインだって
どんどん飲みましょう！
美容家電を買うよりも
高濃度のビタミンサプリの方が
何百倍も効果があります！！
今一度、食事の重要性を
考えてみてください。
メンタルを作るのも食事です。
悪いものは排除。
良いものは摂取。
これだけで
いつの間にか美肌になる
ことだけを目指さなくなる。
考え方が前向きになる。
そうやって美意識を
育てていきましょう。
モチベーションを上げて
それを維持できるように
今すぐやってほしいことが
1つあります。
あなたの理想の女性の画像を
検索してみてください！
わたしがだいすきな
衛藤美彩ちゃんです♡♡
可愛くてキレイな人は
どんな食生活かな？と
不摂生なんてしませんよね。
画像を見ながら
考えてみてください。
今日はここまで。
読んでくれて
ありがとうございました！
