【朗報】人生を変える｢やめる美容｣【断捨離】

こんにちは！

Rikaです★⋆*

先日やっと引越しが

終わりましたー*(^o^)/*

引越しを通して

気付いてしまったのですが

意外と要らないものが多い！

ものは少ない方だと

思ってましたが

結構また捨てました。

とても快適です、、、

美容も｢断捨離｣が

実はとても重要！！

今日のテーマは

｢やめる美容｣

です。

時短&美肌&トータルケア

前にもミニマムスキンケアを

紹介しましたが

補足的な感じで。

今日紹介する

｢やめる美容｣のメリットは

スキンケアの効力が

最大限に引き出される

というところにあります。

値段は関係ありません。

どんなアイテムでも

自分の肌に合ってさえいれば

買い足す必要もなし！

これができてはじめて

ツヤ・ハリ・潤いの3拍子が

揃った理想的な肌になれます。

メイクノリ◎

すっぴんも◎

お泊まりなんていつでも大丈夫！

いつもメイクばっちりなあなた。

素肌を育てて、

最高のギャップに備えましょう。

彼を惚れされる

チャンス！！

あなたが思う以上に

男性はキレイな肌に弱いです。

お泊まりの度に

｢すっぴんもかわいい！｣

って言わせちゃいましょう♡

自慢の彼女確定です。

スキンケアアイテムは

何種類も増やす

必要はありません。

少ないアイテムをケチらずに

たっぷり使うことが

美肌への近道です。

めんどくさがり屋な

あなたにはめちゃめちゃ

朗報です！！

わたしのスキンケアは

化粧水を3～4回手でつけて

乾く前にクリーム。

これで終わりです。

2つしか使っていません。

アイテムは少なくても

重ね付けしているので

乾燥することはありません。

朝クレンジングするまで

肌はしっとりしています。

万が一肌に合わなくても

2つのうちのどちらか

またはその両方が原因です。

(両方とも肌に合わないって

経験上なかなかありませんが)

アイテムが少なければ

少ないほど、いいところも

悪いところも見つけやすいんです。

肌に合っていれば継続

合わなかったらやめる。

とてもシンプルです。

そしてボディケアや

ヘアケアにも時間を使えるので

モチベーションが上がります！

スキンケアばっかりに

時間かけてられません。

我々はやることいっぱいです。

効率よく女子力上げましょう！

過保護はNG！

反対に、過剰なスキンケアは

間違いなく肌荒れを起こします。

化粧水、導入液、パック

オイル、乳液、クリーム、、、

こんなに段階を踏んだ

スキンケアをしてませんか？

これだけやれば充分

保湿されてると思いますよね。

乾燥していると皮脂が

必要以上に分泌されて

毛穴が詰まります。

ですが、過剰なスキンケアも

ニキビの原因になるんです！

ついでに残念なお知らせ。

デパコススキンケアを

ラインで揃えているあなた。

用量ケチってませんか？

めっちゃ意味ないです！！

1番無意味。

化粧水なんか2滴くらい

クリームも米粒くらいしか

使わないでしょ？

勿体ないって思いながら

1回のスキンケアに

5つくらいちまちまと。

あるあるです。

なぜ過剰なスキンケアが

ニキビの原因になるのか。

紫外線や外的刺激から

肌を守ってくれる

バリア機能というものが

人間の肌には備わっています。

このバリア機能を働かせるには

保湿が欠かせません。

が！！！

過度な保湿は肌を甘やかせて

肌本来の保湿成分が

分泌されなくなります。

肌の自己再生力が弱まり、

乾燥しやすくなります。

保湿してるのに乾燥する。

お金も時間もかかる

甘ったれ肌の完成です。

ニキビだけではありません。

残念なのが、

ツヤと脂ギッシュを

混同してしまってるパターン。

モテ肌=ツヤです。

ツヤとテカリは全くの別物！

保湿しすぎテカテカ肌では

メイクが落ちやすくなります。

夏でもないのに頬や

鼻の頭がドロドロになるのは

絶対に回避！！

そして皮脂だらけの肌は

もれなくいちご鼻が

付いてきます。

メイクしてようがしてまいが

どっちにしても目立つ

手強いいちご鼻。

鏡を見る度に気になるし

黒ずみが恥ずかしいですよね。

悲しいことに、いちご鼻は

普通のケアではなかなか

治りません。

間違ったスキンケアを

続けてしまうと、

一生付き合わなければ

ならないくらいにまで

悪化してしまうこともあります。

INバスケアの強化！！

乾燥するとニキビができる。

だからたっっくさん保湿する。

なのにニキビができる、、、

もう何を信じたらいいのか

分からなくなりますね。

ここであなたに必要なのは

【水分】です！！

化粧水はぶっちゃけ

ただの水です。それだけで

保湿効果はありません。

化粧水で水分補給して

潤いを与える。

そしてクリームか乳液で蓋！

これだけで水分も油分も

バランスが取れた

理想的な肌になります。

洗顔後、お風呂の中で

パックやスクラブをして、

古い角質を落としましょう。

化粧水がどんどん

肌に浸透していきます。

導入液なんて要りません。

メリハリのあるスキンケアを

もちろんスクラブや泥パックも

毎日やる必要はありません。

週に2～3回で大丈夫！

たまにやるくらいが

肌にも負担がかかりません。

OUTバスケアのシートマスクや

美容液も、これからは毎日ではなく

週に数回と決めてケアしましょう。

では最後に質問です。

今日のブログを読んで、

｢これはたまにでいいかな？｣

と思ったアイテムはありますか？

それを使う曜日を決めましょう！

今すぐ決めてください！

わたしの場合、水曜日と日曜日は

必ずあずきスクラブを

スキンケアに取り入れてます。

左のチューブタイプのです。

洗顔後においしそうな

あずきの香りに包まれて

お風呂の中で和菓子食べてる

気分になれます笑

これなかなかオススメ♡

｢週の真ん中あとひと踏ん張り！｣

というのと、

大嫌いな月曜日に備えて

テンションを上げようと思って笑

肌と相談しながら

スキンケアを変えてみると

ちゃんと反応します。

素肌の再生力もUPできるように

ニキビケアがんばりましょう◎

読んでくれて

ありがとうございましたﾉｼ